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Danse de la roue de médecine avec Stéphanie Martiné
Dimanche 1 février de 19h à 21h
 

Libération cellulaire, des émotions, du mental.

Déposez une intention, puis entrez dans le voyage, du corps en mouvement, des corps énergétiques qui explorent vos intériorités. Des musiques  instrumentales et ma voix vous guideront vers la découverte des mondes des 4 directions, à laquelle participent chant, souffle et le rythme des percussions, afin de déployer le corps en douceur, le geste libre et naturel, qui ouvre, structure, se manifeste.

Un espace privilégié pour soi, d’alchimie, entre l’eau et le feu, la terre et l’air, un animal médecine qui t’ouvre la voix/voie, qui soigne l’âme.


Accessible à tous!

Tarifs de la participation 15€

Pour vous inscrire contactez Stéphanie Martiné au 06 17 26 51 07

Suivez Stéphanie sur Facebook avec ce lien  :
https://www.facebook.com/share/1BmeoGXVLL/

 

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Classe de yoga: Yin and Yoga Nidra

Dimanche 8 février de 10h30 à 11h45

 

FR

Rejoignez-nous pour un cours de Yin Yoga & Yoga Nidra de 75 minutes, conçu pour soutenir la mobilité articulaire, la souplesse, l’équilibre du mental et la régulation du système nerveux.

 

Le Yin Yoga est un style de yoga lent et méditatif, où les postures sont tenues plusieurs minutes, près du sol, avec les muscles relâchés. Cette approche agit sur les couches profondes du corps — les articulations, les tissus conjonctifs et les fascias — et contribue à améliorer la mobilité et la souplesse, tout en offrant un espace calme et méditatif pour apaiser le mental.

 

La séance se terminera par 10 minutes de Yoga Nidra, proposé à la place d’une relaxation finale classique. Le Yoga Nidra est une relaxation guidée, souvent appelée « sommeil yogique », qui aide le système nerveux à sortir des états de stress pour entrer dans un état de repos et de régénération profonds, permettant au corps de se détendre pleinement tout en restant légèrement conscient(e).

 

Ce cours est accessible à tous les niveaux et particulièrement bénéfique si vous avez un mode de vie actif, pratiquez des activités physiques intenses ou ressentez le besoin de ralentir et de vous recentrer.
✨ Venez tel(le) que vous êtes et offrez-vous un véritable moment de pause pour vous recentrer.

 

EN

Join us for a 75-minute Yin Yoga & Yoga Nidra class designed to support joint mobility, flexibility, mental balance, and nervous system regulation.

 

Yin Yoga is a slow, floor-based practice where postures are held for several minutes with the muscles relaxed. Yin Yoga works on the deeper layers of the body — the joints, connective tissues, and fascia — helping to improve mobility and flexibility while offering a calm, meditative environment for the mind.

The practice will conclude with 10 minutes of Yoga Nidra, used in place of a traditional Savasana. Yoga Nidra is a guided relaxation often described as “yogic sleep,” which supports the nervous system in shifting out of stress and into a state of deep rest and restoration, allowing the body to relax fully while the mind remains softly aware.

This class is suitable for all levels and especially beneficial if you lead an active lifestyle, practice dynamic movement, or feel mentally or physically overstimulated.
✨ Come as you are and allow yourself to rest and find balance.

Contact: 

06 20 76 93 92

Diana.marinescu@gmail.com

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Séance "Veillée Breathwork" avec Solvenne Alonso
Vendredi 13 février de 19h à 21h

 

Une connexion à Soi par le souffle puissante et libératrice

Guidé.e par ton souffle, viens vivre une expérience de respiration libre et consciente pour te relier au moment présent, au corps et au cœur, t’alléger émotionnellement et clarifier tes pensées, accueillir tes intuitions et révéler ton authenticité.

Tarifs de la participation : 50€

Inscris-toi au 06 74 55 46 15 / contact@occoon.fr
Pour plus d'informations, cliquez sur ce lien : https://occoon.fr

Atelier de géobiologie avec Isabelle Février
Samedi 14 février de 13h à 17h

Les modules de formation à la géobiologie sont planifiés pour le premier trimestre 2026. À vos agendas !


Module 1 : Développer son intuition et détection des cours d’eau souterrains
Objectifs: développer son intuition, apprendre à se centrer afin de détecter les cours d'eau souterrain.

Au programme:

  • Développer son intuition, se centrer

  • Apprendre a utiliser baguettes et le pendule

  • Cours théorique sur les cours d'eau souterrains

  • mise en pratique, étalonnage du corps à la détection des cours d’eau

Ouvert aux débutants et aux personnes voulant se mettre à niveau

Tarif : 80€ 

Module 2 : Rechercher les réseaux souterrains (réseau magnétique, électrique…) qui peuvent perturber la santé.

Samedi 14 février de 13h30 à 17h

Objectifs: apprendre à rechercher les réseaux naturels de la terre et comprendre l’impact de ces réseaux sur la santé
Au programme :

  • Révision du module 1

  • Cours théorique sur les réseaux: curry, Hartman, cheminées cosmotellurique, grand diagonal, réseau solaire

  • mise en pratique

  • étalonnage du corps à la détection de ces réseaux

Tarif : 80€

Module 3 : Mise en pratique: détection des réseaux telluriques en extérieur. 
Date à définir avec les participants des modules 1 et 2.
Au programme : recherche des différents réseaux naturel à la source de l’Avy à Grabels ou à Prades-le -Lez. 

Tarif : 60 euros
Réservation obligatoire.
Contactez Isabelle Fevrier au 06 63 82 88 58 / https://terreenergie.fr/formation-initiation-a-la-geobiologie/

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Yoga avec Agathe Courbot
Mercredi 11 février de 19h30 à 21h15 : Yin Yoga

Jeudi 19 février de 9h45 à 11h30 : Hatha Yoga spécial système nerveux

Yin Yoga :
Dans cet atelier mensuel, il s'agit d'un travail d’étirement des tissus profonds; les postures sont maintenues longtemps sans effort musculaire. C’est un Yoga méditatif, un Yoga du lâcher prise.
Le Yin Yoga se porte sur l’introspection, il nous relie à notre essence, par une attitude d’écoute intérieure, de non-faire, de relâchement du corps.
Il améliore également la synthèse du collagène et élastine dans nos tissus conjonctifs et nos articulations.
C’est un Yoga profond, qui nous sort du mode faire, et nous invite au mode être…

Hatha Yoga à thème 

Chaque mois, Agathe vous propose un travail complet sur une thématique.
Ce mois-ci, le thème est le yoga du système nerveux.
Sur inscription : maximum 10 personnes.
Ne pas oublier son plaid et tout son matériel (tapis, briques, sangle, bolster) la salle dispose de quelques équipements.

Les ateliers suivants auront lieu aux dates suivantes :
Mercredi 11 février
Jeudi 19 février

Tarif : 16€ adhérents devayoga 
Externes : 18€
Contactez Agathe Courbot au 06 16 35 20 79 / agathedevayoga@gmail.com

Pour plus d'informations cliquez sur ce lien : http://www.devayoga.fr

Constellations familiales avec Natalia Tolstova et David Grivot
Dimanche 15 février de 10h à 18h

 

Et si ce qui vous freine aujourd’hui ne vous appartenait pas entièrement ?

Les constellations familiales offrent un éclairage profond sur les schémas hérités, les loyautés inconscientes et les dynamiques invisibles qui traversent nos vies. Une approche thérapeutique puissante pour apaiser, comprendre et retrouver sa juste place.

Atelier mensuel
Voici les autres dates en 2026 :
15 mars
19 avril
17 mai
7 juin
5 juillet
18 et 19 juillet
7 et 8 août
20 septembre
18 octobre
15 novembre
29 novembre

Pour plus d'informations, cliquez sur ce lien : https://www.nt-therapie-montpellier.com/constellation- familiale/

Tarifs de la participation 80€/personne

Pour réserver contactez Natalia Tolstova au 0787460811 /

nataliatolstova.nt@gmail.com

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Au mois de mars à l'Atelier du Bien-être

              Voyage Chamanique Sonore avec Stéphanie Martiné
         Vendredi 06 mars de 19h à 21h

Chères belles âmes, rendez-vous pour un Voyage Chamanique sonore : purification à la sauge, puis voyage chamanique sonore, un passage vibratoire vers vos mondes intérieurs, guidé par la voix médecine des 5 éléments, tambours, bols tibetains, percussions, tongue drum,... Explore tes profondeurs accompagné.e des esprits et guides de l'invisible, accueille les sagesses, les messages afin de transmuter, libérer ce qui est prêt à être traversé et à éclore. Partage dans le cercle.

 

Reservations au 06 17 26 51 07

Tapis et masques pour les yeux sur place.

Je vous invite à prendre un petit plaid, un coussin et une bouteille d'eau.

En grande joie de vous accueillir

Stéphanie ukuraï idowe

Danse de la Roue Médecine avec Stéphanie Martiné
Dimanche 8 mars de 19h à 20h30

Un espace privilégié pour soi où l’alchimie entre l’eau et le feu, la terre et l’air - un animal médecine - t’ouvre la voix/voie et soigne l’âme. Accessible à tous.

Tarifs de la participation 15€

Pour vous inscrire contactez Stéphanie Martiné au 0617265107

Suivez Stéphanie sur Facebook avec ce lien  :
https://www.facebook.com/share/1BmeoGXVLL/

 

 

 

 

 

 

 

Au Coeur du Lien

Samedi 21 et dimanche 22 mars 2026

 

Quand aimer devient une pratique, un rituel : deux jours pour (re)mettre du sacré, du vivant et du désir dans votre relation amoureuse.

Un espace pour se rencontrer vraiment, par la présence, le corps et le cœur.

 

Plongez dans votre couple

Ralentissez…
Respirez ensemble…
Posez vos mains l’une sur l’autre, laissez vos regards se croiser, vos souffles se synchroniser, vos cœurs se connecter, vos corps s’harmoniser.

Deux jours pour vous reconnecter, sentir la présence, la douceur et la complicité vibrer entre vous.
Pour explorer le toucher, la parole et l’intimité consciente, redécouvrir la joie, la légèreté et la sensualité dans votre lien.

 

Ce que ce stage peut vous apporter

  • Ralentir et se reconnecter à l’autre : retrouver le plaisir d’être simplement présents l’un pour l’autre, dans un moment de qualité, hors du temps et de la course folle du quotidien.

  • Renforcer la communication et la compréhension mutuelle : parler avec authenticité et écouter avec attention, développer un langage commun qui rapproche.

  • Explorer une intimité consciente et sensorielle : explorer le toucher conscient, le  massage, la respiration et de nouvelles formes de complicité.

  • Retrouver légèreté et joie : déposer ce qui pèse, ce qui entrave la fluidité de la rencontre, laisser émerger douceur, vitalité et plaisir.

  • Honorer votre relation comme un espace sacré : créer un cocon de présence, d’amour et de respect, de connexion.

  • Se projeter dans un futur plus vivant : repartir avec des outils simples, faciles à intégrer dans votre vie, pour continuer à nourrir votre relation et votre amour au quotidien.

 

Les outils que je vous proposerai

Pour nourrir votre présence, votre relation et votre intimité, le stage vous fera découvrir des pratiques variées et douces, conçues pour explorer le lien dans toutes ses dimensions :

  • Massage tantrique et toucher conscient, pour sentir, honorer et se relier au corps de l’autre avec attention et douceur.

  • Temps de parole et pratiques psycho-corporelles, inspirées des érotypes® de Laura Pynson et du tantra, pour approfondir la connaissance de soi et de l’autre..

  • Exercices de respiration et rituels de connexion, pour créer des espaces de présence, d’énergie et de complicité.

  • Actes symboliques et rituels de rencontre, pour célébrer votre lien et marquer ce temps comme un moment sacré et vivant.

Toutes ces pratiques sont proposées dans un cadre sécurisant et respectueux.
L’objectif n’est pas la performance, mais de vous permettre d’expérimenter, de ressentir et de vous rencontrer autrement, pour faire grandir votre amour et votre complicité.

 

Le cadre, la sécurité et le consentement

Le stage est limité à 5 couples, afin de garantir un accompagnement attentif et un espace intime et sécurisé.

Ce stage se déroule dans un cadre clair, bienveillant et sécurisant, pensé pour soutenir une exploration respectueuse de la relation.
Chaque proposition est une invitation, jamais une obligation. Chacun·e est libre de dire oui, non, ou d’ajuster à tout moment, en respect de ses limites et de son rythme.

Les pratiques d’intimité et de toucher se vivent uniquement au sein du couple, dans un esprit de présence, de lenteur et d’écoute mutuelle.
Le consentement, la communication et le respect de soi et de l’autre sont au cœur de l’accompagnement.
Aucune performance n’est attendue : il s’agit avant tout de créer un espace où la confiance peut s’installer, où chacun peut se sentir accueilli, et où la rencontre peut émerger en toute sécurité.

 

À qui ce stage s’adresse

Aux couples qui souhaitent :

  • se reconnecter ou approfondir leur lien,

  • se rencontrer avec authenticité et présence

  • explorer une intimité plus consciente, sensuelle et vivante,

  • raviver la flamme ou simplement célébrer leur amour,

  • prendre soin de leur relation comme d’un espace sacré.

Il ne s’adresse pas aux couples cherchant une solution rapide et magique, sans implication personnelle, sans engagement, ni exploration corporelle ou relationnelle.

 

 

Inscrivez-vous

Offrez-vous ce temps rare pour vous retrouver, vous relier et faire grandir votre amour.
Choisissez de dire oui à votre couple, oui à la rencontre et oui à l’amour comme chemin vivant et conscient pour votre relation et votre vie.

 

Pour s’inscrire, c’est par ici

 

Infos pratiques

 

Dates: samedi 21 et dimanche 22 mars 2026

Horaires: Du samedi 21 mars, 10h au dimanche 22 mars, 16h30

Lieux: à l’Atelier du Bien-Etre à Prades-Le-Lez (34, proche de Montpellier)

Tarif: 406€ par couple 

Ce tarif comprend: l’animation et les repas hors petits déjeuners (repas végétariens faits maison, avec des produits locaux et majoritairement bios)

Ce tarif ne comprend pas: le logement. Ce stage est non résidentiel. Il vous appartient de réserver et de régler vous-même votre logement si vous en avez besoin.

 

Cécile Caroline Yvorel

Coach en Intimité et sexualité

07 81 11 67 34

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Je t'accompagne à :
Sortir du manque de désir, arrêter de subir ta sexualité
Réveiller ton intimité, ton corps et ton plaisir
Pour vivre une sexualité joyeuse, libre et sacrée.

Tu te poses des questions sur ta sexualité?
Tu as envie de cheminer vers une intimité et une sexualité épanouie?
Parlons en.

Tu peux réserver ta séance bilan de 30 minutes offerte ici: https://calendly.com/cecile-yvorel/libere-ton-intimite-appel-bilan

 

www.facebook.com/CecileYvorelPro
www.facebook.com/nectarinbienetre/
www.instagram.com/cecile_yvorel?igsh=N3QwcjlkbzdqNjc0

https://www.youtube.com/@cecileyvorel9816

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L'Atelier du Bien-Etre à Prades-Le-Lez - Collectif de thérapeutes, Espace de bien-être et d'accompagnement à la famille

 

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