Sabrina AUMAISTRE

Naturopathe holistique

06 51 95 58 55 / sabrina.naturopathie@gmail.com

https://sabrinanaturopathie.wordpress.com/

 

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Je suis Sabrina, diplômée préparatrice en pharmacie depuis 2007. Je suis convaincue de la pertinence de la complémentarité entre l’allopathie et les médecines douces. La naturopathie m’a beaucoup apporté personnellement, et après 2 ans ½ de formation et une certification de naturopathe holistique, j’ai à cœur de partager avec vous cette belle pratique.

 

La naturopathie holistique que je pratique considère l’individu dans sa globalité. Elle s’appuie sur des principes fondamentaux comme le vitalisme (la vitalité), le causalisme (trouver la cause de la cause), l’holisme (l’individu dans sa globalité), l’humorisme (les toxines) et l’hygiénisme (moyens naturels utilisés quotidiennement).  La naturopathie est une pratique traditionnelle ancienne qui utilise la prévention pour se maintenir en bonne santé grâce à des moyens naturels.

 

Les bienfaits de la naturopathie sont variés :

Améliorer sa vitalité, améliorer son hygiène de vie, retrouver un équilibre émotionnel, se sentir épanouie, trouver son chemin de vie, retrouver de l’harmonie, ….

 

La naturopathie, pour qui ?

• pour retrouver un équilibre

• pour un accompagnement lors de maladies chroniques

• pour apaiser son système nerveux (stress, troubles du sommeil, burn-out…)

• pour prendre soin de système digestif (constipation, colon irritable …)

• pour préservé sa vitalité et son immunité

• pour tous les troubles féminins (ménopause, règles douloureuses, syndrome pré menstruel…)

• pour prendre soin de sa peau (eczéma, acné, …)

 

Le but de mon accompagnement naturopathique est de vous aider à trouver votre chemin en cherchant ensemble des outils individuels. Nous découvrirons ensemble votre terrain via un questionnaire et des techniques de bilan afin d’adapter notre programme. 

Les outils naturopathiques que j’utilise sont :

• l’hygiène alimentaire,

• les bienfaits de la nature (les plantes, les bourgeons, les huiles essentielles, le soleil, l’air, l’eau…),

• les fleurs de Bach pour travailler sur le côté émotionnel,

• les techniques de respiration, … 

 

Le bilan naturopathique dure environ 1h30 (60€) et la séance de suivi 1h (50€)

 

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